Частые проблемы клиентов

Тревога - одно из самых частых и неприятных состояний, которые испытывают все без исключения люди. При этом бывает "полезная тревога", как сигнал нервной системы всему организму о том, что в окружающей обстановке что-то не в порядке и нужно максимально мобилизоваться, и правильным образом отреагировать на какой-то раздражитель.


Панические атаки, паническое расстройство, эпизодическая пароксизмальная тревожность, ВСД (вегетососудистая дистония) с кризовым течением, кардионевроз, НЦД (нейроциркуляторная дистония). Много названий у одного из самых неприятных состояний, которое порой испытывают люди.


Все мы сталкиваемся в своей жизни с ситуациями, которые называем кризисными, когда с нами происходит нечто, что ранее не случалось, когда мы попадаем в ситуацию, в которой не знаем, как себя вести или, когда наши жизненные обстоятельства кардинально меняются, а известный нам способ справляться с трудностями почему-то не срабатывает. Люди по-разному пытаются пережить кризис, иногда более успешно, иногда менее. Для того, чтобы помочь себе выбраться из кризиса, надо сначала определить его природу. Проще говоря, выяснить, как получилось так, что человек оказался в эпицентре кризиса.


Чаще всего люди обращаются к психологу именно в попытке разрешить конфликт. Конфликты неизбежно сопровождают детско-родительские отношения, супружескую жизнь, а также взаимоотношения на работе.


Когда человек переживает утрату, он испытывает настоящее, ни с чем не сравнимое горе. Горе, утрата, потеря - это совершенно особый вид переживания, который сильно травмирует человека. Его можно сравнить с ампутацией, как с безвозвратной потерей. Психологи называют горевание нормальной реакцией человека в ненормальных для него обстоятельствах, событиях.


Психическая травма (психотравма) - это событие, которое воспринимается человеком как угроза его существованию, нарушает его нормальную жизнь. Такое событие становится для человека потрясением, переживанием особого рода.


Слово "депрессия" мы слышим достаточно часто: "у меня сезонная депрессия", "депрессивный человек", "у тебя склонность к депрессии" и другие подобные этим высказывания. На самом деле, под депрессией часто люди подразумевают плохое настроение, мрачный и пессимистичный взгляд на жизнь, раздражительность.


Чего же боятся люди? Самых разнообразных ситуаций: высоты, темноты, полетов на самолете, лечения у зубного врача, вида крови или повреждений, подвергнуться определенным заболеваниям, а также удушья, пожара, воды и др.


Записаться на приём

Заказать обратный звонок

Задать вопрос